Category Archives: Tratamientos

Medicamentos homeopáticos para la ansiedad

By | 14 junio, 2015

Tal y como comentamos en el anterior post, “Trata la ansiedad con homeopatía“, vamos a ver los diferentes medicamentos homeopáticos empleados para combatir la ansiedad. Aconitum napellus: empleado para los casos en los que la ansiedad es muy fuerte. También combate el conocido miedo a morir, tan común en los trastornos de ansiedad. Los síntomas de la ansiedad… Read More »

Trata la ansiedad con homeopatía

By | 14 junio, 2015

La homeopatía se emplea para prevenir y tratar diferentes tipos de enfermedades, desde las agudas, como pueden ser la gripe o la diarrea, hasta las crónicas, como es el caso e la dermatitis, el asma o la ansiedad. Lo que busca la homeopatía, sobre todo en los casos de las enfermedades crónicas, es no solamente eliminar los síntomas,… Read More »

Vitaminas del grupo B y su relación con la Ansiedad

By | 1 junio, 2015

Las vitaminas del grupo B son imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Sus funciones más importantes son la obtención de la energía que nos aportan los alimentos, la producción de hormonas, enzimas y proteínas, influyen notoriamente en el funcionamiento de los sistemas cardiovascular, nervioso e inmunológico y ayuda a mantener una buena salud mental. Viendo estas… Read More »

Minerales importantes en la ansiedad

By | 31 mayo, 2015

Nuestro organismo necesita una serie de minerales para funcionar correctamente y poder llevar a cabo todas aquellas reacciones químicas indispensables para la vida. Dentro de los minerales imprescindibles para un buen funcionamiento de nuestro cuerpo podemos encontrar el calcio, el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, el sodio, el yodo y el zinc. De todos ellos, los… Read More »

Propiedades medicinales del Kava kava para la Ansiedad

By | 25 abril, 2015

El kava kava, también conocido simplemente como kava o kawa, es una planta medicinal originaria del Sur del Pacífico que se lleva utilizando desde hace siglos por sus propiedades relajantes. Antes de conocer todas sus beneficios para nuestros niveles de ansiedad, vamos a ver cuáles son los compuestos del Kava que le otorgan estas increíbles propiedades medicinales: Kavalactonas:… Read More »

Fármacos más empleados para tratar la Ansiedad

By | 24 abril, 2015

Los fármacos se pueden convertir en una opción rápida y cómoda para eliminar ciertos problemas, pero tenemos que tener claro que no es la única opción y tampoco tiene por qué ser la mejor ya que de hecho, en el caso de la ansiedad que es el tema que nos ocupa en este blog, los fármacos reducen, disminuyen… Read More »

Combate la ansiedad con Plantas Medicinales (continuación)

By | 19 abril, 2015

Hace unos días estuvimos viendo algunas de las plantas medicinales más efectivas para combatir la ansiedad (podéis acceder a ese post haciendo clic aquí). Hoy vamos a continuar con la lista de estas hierbas, que harán que nuestros niveles de ansiedad se reduzcan considerablemente e incluso que desaparezcan. Amapola: esta planta tiene unas grandes propiedades sedantes que relajan… Read More »

Combate la ansiedad con las Flores de Bach

By | 19 abril, 2015

Las flores de Bach fueron desarrolladas por Edward Bach durante el siglo pasado y se basan en que las enfermedades no tienen su origen los trastornos físicos, sino en las emociones. Por ello, estos remedios florales nos ayudan a recuperar nuestro equilibrio emocional para así vencer a la enfermedad. Las terapias con las flores de Bach no tienen ningún… Read More »

Combate la ansiedad con Plantas Medicinales

By | 18 abril, 2015

Si decidimos combatir nuestra ansiedad con plantas medicinales, tenemos que tener en cuenta que las plantas más adecuadas para nosotros serán las que tengas propiedades sedantes o hipnóticas y las que relajen y mejoren nuestro sistema nervioso. En esta entrada vamos a ver algunas de las hierbas más efectivas para la ansiedad. Albahaca: esta planta es importante ya… Read More »

Risoterapia para la Ansiedad

By | 17 abril, 2015

La risoterapia es una técnica psicoterapéutica que a través de la risa consigue mejorar el estado tanto físico como mental del paciente. La risoterapia no cura por sí sola la ansiedad, pero si que ayuda a que nuestro organismo esté en un estado de bienestar pleno haciendo que los síntomas del trastorno se reduzcan considerablemente. Si echamos la… Read More »